很多时候劳动纠纷是不可避免的，因为员工再怎么兢兢业业，公司也会主动出击，尤其此次疫情期间，加剧了公司经营压力，裁员花样百出，那劳动者在准备通过仲裁、诉讼维护自己合法权益的时候需要请律师吗?又该怎么样才能找到靠谱的律师呢？
首先解答我们要不要请律师，这个问题有点伪命题的意思，如果不考虑金钱成本，那肯定是请律师啊。但是事实肯定不可能这么简单，部分劳动案件的标的额也就几千，普遍的劳动纠纷案件律师收费最低都在五千元左右，那请律师几乎也就没有意义。有的劳动者朋友说我就是想出口气，我在这里只想说一句大可不必，劳资江湖不是打打杀杀，而是拿钱走人。我接触过大部分这类型的朋友事后都会后悔，觉得没有意义，反正以后可能和公司也没有来往了，不如拿点钱。所以标的额只有几千元的简单案件，我更多的建议是员工自己去仲裁、诉讼。
但是自己又不懂，该怎么办呢？我想说一点，人在江湖飘，江湖规矩多学习一点没有坏处，一些简单的问题，比如不签合同双倍工资、公积金和社保都是法定的等等。这些完全可以自己解决，如果不放心，在互联网高度发达的今天，花个几十块钱就可以连麦律师，指导你操作。简单的案件绝大部分是可以搞定的。所以要不要请律师，我们分两步判断：1.标的额如果太小，直接不要请律师了，得不偿失。2.如果标的额较大，个人觉得至少一万起吧（这里还是需要自己去衡量），自身劳动法知识又不够，案件比较复杂的情况，建议请律师。
现在就到了怎么挑选律师呢？法律的范围是非常大的，民事、刑事等等，还要再了解各个诉讼法，律师的发展方向必然是专业化的，法学界泰斗张明楷教授，他只是刑法上的研究很深，民法未必有多专业，法考界的民法扛把子李建伟，他对刑法的理解也不一定通透。什么都懂的律师十有八九就是什么都不精。 所以你在劳动纠纷发生后，建议一定要找专业领域在劳动法的律师，万精油律迫于生计，没有挑案源的资本，什么案子都接。（这里没有贬低执业初期律师的意思，毕竟每一个经验丰富的律师都是从这个阶段过来的）
推荐一个网站：中国裁判文书网。只要你输入律师的名字就可以查到这个律师曾经办过的案子（当然确实有一些律师只指导案子，自己不亲自办，所以查不到，但是这个级别的我们就不讨论了），如果他都没有实际操作过几个案子，你怎么放心把自己的事情交给他处理。劳动法地域性比较强，建议找当地的律师，他们对本地的情况比较熟悉，比如入职补签劳动合同的双倍工资时效问题、签了放弃社保的协议，还能不能被迫离职、加班费到底属不属于工资等等，不同地方的认定结果是不一样的。而且请外地律师一般还有交通、伙食等等开支，又增加维权的成本。
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