一、什么是认罪认罚？
认罪认罚从宽制度是我国刑事诉讼体系的一部分，是我国宽严相济刑事政策的体现。
认罪认罚从宽包含三个方面，即“认罪”、“认罚”、“从宽”。
“认罪”是该制度运行的前提条件，是指承认主要的犯罪事实，对公诉机关指控的犯罪事实没有异议；
“认罚”是指同意法院按照公诉机关量刑建议对其判处刑罚，包括主刑和附加刑；
“从宽”主要体现在程序与实体两方面，即实体上的量刑从轻和程序上的从简。
二、签了认罪认罚可以减刑多少？
首先我们需要明确的是认罪认罚的效果是从宽，但从宽不等于减刑，减轻处罚是指低于法定最低刑判处刑罚。
减轻处罚的适用必须具备法定减轻处罚情节，如自首、立功，或者经过最高人民法院核准。
而认罪认罚并不是法定减轻量刑情节，换言之，认罪认罚后能否减轻处罚还要看有无法定减轻处罚情节。
三、签了认罪认罚，怎么在量刑上体现出来呢？
《最高人民法院、最高人民检察院关于常见犯罪的量刑指导意见（试行）》中有所体现，对于被告人认罪认罚的，综合考虑犯罪的性质、罪行的轻重、认罪认罚的阶段、程度、价值、悔罪表现、自首、重大坦白、退赃退赔、赔偿谅解、刑事和解等情况，最低可以减少基准刑的30%以下，最高可以减少基准刑的60%以上甚至免除处罚。
有的省份为鼓励被追诉人尽早认罪认罚，根据刑事诉讼不同阶段，确定了不同的从宽幅度。
如四川省《关于常见犯罪的量刑指导意见（试行）》中就明确规定：
侦查阶段、审查起诉阶段认罪认罚并签署具结书的，均可以减少基准刑的30%以下；
一审期间认罪认罚的，可以减少基准刑的20%以下；
二审期间认罪认罚的，可以减少基准刑的10%以下。
可见，越早认罪认罚，从宽的幅度就越大。
但要注意了！尽管签了认罪认罚，能争取一定的从宽，但也不要贸然签下！
在我的执业生涯中，就常看到这样的情况：
一些当事人由于缺乏法律背景，匆忙签下认罪认罚，签完询问过律师才知道，案件本可以做不起诉处理。到那时，律师争取的难度就会非常大了。
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