怎么证明精神受到损害
去精神病司法鉴定中心进行鉴定。
【法律分析】
精神损害，是指侵权行为所导致的致使受害人心理和感情遭受创伤和痛苦，无法正常进行日常活动的非财产上的损害。如精神上的悲伤、失望、忧虑等。精神损害通常由侵犯人身权而造成，但也不排除因侵犯财产权而引起。前者如侵犯人格尊严或侵犯身体健康权引起受害人精神上的痛苦;后者如行政机关非法拆除相对人的建筑，致使受害人气愤、痛苦。精神损害的对象不同于精神损害的客体。对象是损害事实指向的具体权利或法益，而客体是对象所能体现的精神利益。这等同于法律中的犯罪对象和犯罪客体的关系。精神损害是指损害事实致使自然人精神利益损失或者应该获得而未获得。损害事实可以是侵权行为，也可以是违约行为。精神损害的客体是精神利益，而精神痛苦、不快、不适是其表现形式。
【法律依据】
《公安机关办理行政案件程序规定》 第八十九条 对人身伤害的鉴定由法医进行。卫生行政主管部门许可的医疗机构具有执业资格的医生出具的诊断证明，可以作为公安机关认定人身伤害程度的依据，但具有本规定第九十条规定情形的除外。对精神病的鉴定，由有精神病鉴定资格的鉴定机构进行。 《司法鉴定程序通则》 第二十五条 鉴定过程中，需要对无民事行为能力人或者限制民事行为能力人进行身体检查的，应当通知其监护人或者近亲属到场见证;必要时，可以通知委托人到场见证。对被鉴定人进行法医精神病鉴定的，应当通知委托人或者被鉴定人的近亲属或者监护人到场见证。对需要进行尸体解剖的，应当通知委托人或者死者的近亲属或者监护人到场见证。到场见证人员应当在鉴定记录上签名。见证人员未到场的，司法鉴定人不得开展相关鉴定活动，延误时间不计入鉴定时限。
精神损失怎么判定
判定精神损害赔偿是在坚持一定原则的基础上，依据具体的案件情况，综合考虑相关因素，参照一定的标准使其赔偿数额适当合理。
【法律分析】
法院根据以下五类进行精神损失的判定：1、侵权人的过错程度以及侵权的手段、场合、行为方式等；2、侵权行为所造成的后果；3、侵权人承担责任的经济能力；4、受诉法院所在地平均生活水平；5、最高赔偿限额因素。精神损害赔偿是对人的利益的更高意义上的保护和尊重。精神损失赔偿范围分为：1、公民的生命权、健康权、身体权、姓名权、肖像权、名誉权、荣誉权、人格尊严权、人身自由权受到侵害时，可以依法请求赔偿精神损害。2、违反社会公共利益、社会公德侵害他人隐私或其他人格权利的，受害人有权依法请求赔偿精神损害。3、公民去世后，其姓名、肖像、名誉、荣誉、隐私、遗体等人格权利受到非法侵害，使死者近亲属遭受精神痛苦的，死者的近亲属也可以依法请求赔偿精神损害。4、监护权受到侵害引起精神损害，受害人可以依法要求赔偿精神损害。5、特定纪念物品遭受灭失或毁损引起精神损害的，受害人可以请求赔偿精神损害。
【法律依据】
《中华人民共和国民法典》 第一千一百八十三条 侵害自然人人身权益造成严重精神损害的，被侵权人有权请求精神损害赔偿。因故意或者重大过失侵害自然人具有人身意义的特定物造成严重精神损害的，被侵权人有权请求精神损害赔偿。
造成精神伤害如何起诉
1.先确认法院的管辖地。2.要确定以什么样的方式起诉，一个是以书面的形式起诉，另一个是以口头的方式起诉。3.把起诉状交给法院，且要按所告之人的数量将副本提交，一般情况下是要求书写起诉状的。
【法律分析】
请求精神损害赔偿的条件：(一)要有损害的事实，这是精神损害赔偿的前提条件。有损害事实的存在，侵权人才承担责任，这与其他损害是一致的，因为民事侵权责任理论是建立在存在损害的事实之上，这种损害可能是财产的，也可能是非财产的。侵权人承担民事责任是由于侵犯非财产利益的损害结果带来的，与其他损害不同是，其他损害赔偿的损害事实仅指财产上的损失，可用金钱计算，故赔偿的金额也易确定，而精神损害是一种非财产损害，无法用金钱计算，如公民的姓名权、名誉权等受到侵害，企业的名誉被损，威信降低，如果侵害人造成的精神损害是轻微的，采取其他方法即可消除，则可以不必追究侵权人的物质赔偿责任。(二)行为人的侵害行为必须违法，这是精神损害承担民事赔偿责任的基本条件。这与其他损害赔偿是相同的，但精神损害行为有本身的特点，精神损害行为只能是作为的违法行为，不可能是不作为的违法行为。(三)违法行为与损害事实之间必须存在因果关系。因果关系是指侵权行为与损害事实之间的必然联系。
【法律依据】
《中华人民共和国民法典》 第一千一百八十三条 侵害自然人人身权益造成严重精神损害的，被侵权人有权请求精神损害赔偿。因故意或者重大过失侵害自然人具有人身意义的特定物造成严重精神损害的，被侵权人有权请求精神损害赔偿。
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